研究動機與方法
本次青銀共創工作營由雲科大學生與樟湖國中小的中學生進行田野調查。透過這次的工作營，希望深入瞭解當地年長者的生活狀況與健康問題。我們的研究目的不僅僅在於調查他們的生活樣貌，更要找出解決他們健康問題的方法，並提出能夠實際推動的核心訓練計畫。
在訪談過程中，我們不僅詢問了受訪者們的生活習慣和健康狀況，還深入了解他們的飲食習慣、運動習慣以及對運動的看法。這些資訊將有助於我們更全面地分析當地銀髮族的現狀，為提出有效的改善方案提供更有力的支持。
樟湖年長者健康現狀
在這次田調訪談了3位年長者。令人驚訝的是，其中兩位至今仍保有上山務農的習慣。然而，訪談顯示，這些當地的年長者多半面臨著腰酸背痛等健康問題，而他們的運動主要以伸展為主，缺乏對核心訓練的重視。雖然他們的作息規律，飲食習慣也相對良好，但對於核心肌肉的認識還有待提升。
透過這次的訪談，我們發現當地醫療資源匱乏，加上交通不便，使得鄰居成為提供即時協助的主要角色。這突顯了鄰里關係的重要性，特別是對於需要即時支援的年長者來說。考慮到這些現實問題，我們不僅要提出解決方案，更要促進社區中的鄰里互助，以提高整體社區的生活品質。
設計方案與提案
基於對當地年長者健康現狀的深入瞭解，我們提出了一個綜合性的設計方案，目的是改善他們的健康狀況。首先，我們建議設立一個銀髮健身俱樂部，以提供健康支援和運動與交流的空間。這個俱樂部不僅是一個運動場所，更是社區中銀髮族們相互交流的平台。同時，我們計畫開展健康知識的教育活動，提高他們對健康的認識，培養正確的健康觀念。
除了這些核心提案之外，我們還規劃了其他生活服務，如提供交通接送、定期健康檢查、代收服務等，以全面提高當地銀髮族的生活品質。同時，我們將提出一系列的誘因計畫，以鼓勵更多的年長者參與俱樂部和健康活動。這樣的綜合性方案旨在從多個層面促進當地銀髮族的健康。透過我們的設計方案，希望建立可行的社區發展模型，創造一個更加關愛和健康的環境。
心得與工作坊建議
本次活動青銀共創工作營邀請了多位住在樟湖的長輩來擔任我們的受訪者，而活動參觀的部分，每組也有一位專責的領隊，帶我們了解樟湖的生態，探討了當地產業；竹編、染布等等，我真的獲益良多。
本次活動特別邀請到樟湖國中的創生社團，國中生小成員們來自不同背景，和他們一同和當地長輩訪談並想出可行的解決方案，引導出的發想，在社區、政府制度、人工智慧時代作為應用，那之後我們經由提報可由教授與當地居民做評估這個產品或這項服務的可行性整體商業模式的完整度去給予意見，讓組內再做討論或調整。與此同時，我們敬邀到的長者會輪流到各組從客戶端評估研發出來的產品或服務符不符合他們的需求。
隨著醫療資源的進步發展，目前現今的長照服務3.0，或是和企業做社會服務責任的合作，希望可以一起針對目前台灣高齡化與老人議題，提出不同面向的解決方式，並希望能透過此次工作坊，來讓不同領域背景卻關心相同議題的學生或業界人士，瞭解到解決問題的不同思考觀點，並透過當地前輩經驗，得到高齡化長照老人議題的學習成效目標與未來發展相關建議。
